Corso di Consapevolezza Online
90,00€
Consapevolezza significa essere vigile su quanto accade. Il percorso consiste in messaggi scritti, immagini ispiranti, video contemplativi, istruzioni di meditazione, musiche e suoni terapeutici, visualizzazioni guidate, il tutto inviato tramite email. La frequenza delle comunicazioni è quotidiana, per la durata di 30 giorni.
L’obiettivo è risvegliare la nostra consapevolezza interiore, approfondirla e mantenerla attiva per vivere il «qui e ora». Ricevere spunti di riflessione e ancoraggi interiori tutti i giorni per un periodo prolungato permette di attivare dei comportamenti mirati alla piena coscienza di sé, imparando a guardare con distacco i nostri schemi mentali.
Il corso verrà inviato all’indirizzo email specificato in fase d’acquisto.
